BISHIN22 ダイエットプログラムのご案内

BISHIN22 ダイエットプログラムのご案内

医学的見地から理想の体へと導く
ダイエットプログラム

Diet Programダイエットプログラム

BISHIN22とは

医療法人だから行える内容を含んだ、健康と美をサポートするボディメイキングプログラムです。
CT検査、血液検査、動脈硬化検査やカウンセリングを通して、個人個人に合わせたトレーニングメニュー、栄養メニューを提供いたします。
通常のトレーニングでは行えないトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニング、管理栄養士による栄養カウンセリング、体のバランスを整えるコンディショニング等を実施。
健康であるための体づくりの基本を身につけ、痩せることはもちろん、太りづらい体を作るためのあなた専用の特別なプログラムです。

キネシスシェイプとは

キネシスシェイプとは様々な運動効果を出しているテクノジム社の「キネシス」を使用したシェイプアップ専用のプログラムです。
「キネシス」は、人間の持つ自然な動きを通して身体能力をバランスよく向上していく効果があります。この1台で、筋力・バランス・柔軟性を総合的に高めていくことができます。200種類以上のエクササイズが可能で、特定の筋群(胸部・背部・腹部など)のエクササイズはもちろんのこと、ムーブメントを組み合わせることで常に体幹を意識しながらトレーニングできます。
コアを鍛えることで、脂肪燃焼効果を高めながら、姿勢改善を行うこともできる理想的なマシンです。

医療とスポーツの融合 BISHIN×キネシスシェイプ

~究極のメディカルフィットネス〜

理想的な2つを組み合わせたボディメイキングプログラムがBISHIN22×キネシスシェイプです。
トレーナー・管理栄養士が個別にサポートするこのプログラムはBMIに焦点を当て、より強力に皆様の健康づくりのお手伝いをさせていただきます。ValeoProが自信を持っておすすめするこのプログラム中の医師面談は私が行います。
全ての皆様の健康が私の願いです。楽しく美しい人生を目指してともに頑張りましょう。
医療法人 社団美心会
理事長 黒澤 功

ライフスタイルに合わせて食事をコントロール

無理な食事制限を強制的に行うのではなく、管理栄養士がその方のライフスタイルに合わせた食事コントロールを行うので、プログラム終了後も無理なく規則正しい食事が続けられます。

専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンでトレーニング

運動が苦手な方でもその方に合ったレベルでトレーニングを行います。

プログラム終了後のサポートが充実

プログラムが終了した後でも管理栄養士の栄養カウンセリングは継続的に無料でお受けすることができます。また、いつでもトレーナーが親切丁寧にトレーニングについての相談をお受けし、メニュー修正やフォームチェックを行いますので、トレーニングの継続ができます。

BMI(Body Mass Index)とは…

体重と身長の関係から算出した肥満度を表す数値です。
また、BMI値「22」は病気になる確率が低いという疫学調査から導き出された数値です。

あなたのBMI値は?
−BMI Calculator
  • 身長cm
  • 体重kg
  • BMI値
  • 標準体重kg

あなたは… 標準 です。 標準の体型を維持するためにValeoProでトレーニングに励みませんか?

BMI値算出
BMI値解説

Courseコース

BISHIN×キネシスシェイプスタンダードコース(3ヶ月)

  • ◆パーソナルトレーニング30分 9回
  • ◆パーソナルストレッチ20分 4回
  • ◆カウンセリング6回
  • ◆VRC骨盤矯正3回
  • ◆医師面談1回(希望制)
  • ◆各種検査(ファットスキャン2回、血液検査2回、体組成測定3回・ 動脈硬化検査1回・骨密度検査1回)
  • ◆キネシスセルフトレーニング券 12枚
料金
スタンダードコース
(上記コース)
¥48,400
シンプルコース
(スタンダードコースから検査と医師面談を省略したコース)
¥39,820
会員外価格
(スタンダードコースと同様の内容)
¥71,500
姿勢改善コース
(姿勢改善に特化したプログラム)
詳しくはこちら
¥24,200
マッスルコース
(キレのある体を目指す)
詳しくはこちら
¥24,200
ゴルフコース
(ゴルファーに必要なコースを濃縮)
詳しくはこちら
¥24,200

姿勢改善コース¥24,200

体の歪みを整え、膝痛、肩こり、腰痛防止・改善のために、姿勢改善に特化したプログラム。

キネシス姿勢改善コースは、体のゆがみを整えていくことで肩こりや腰痛・膝痛などの予防・改善など様々な効果が期待できます。姿勢が改善されていくことにより、内臓の動きも活発になり、体の中から変化を感じることもできます。若々しい体づくりを一緒に目指していきましょう。

こんな方におすすめ
  • ◆体が硬く柔軟性がない方
  • ◆関節に痛みがあり運動に制限のある方
  • ◆肩こりや膝・腰に痛みのある方
  • ◆立ち姿勢がきれいになりたい方
姿勢改善コース(有効期限3ヵ月)
  • ◆パーソナルトレーニング30分 6回
  • ◆パーソナルストレッチ20分 2回
  • ◆初日・最終日 姿勢評価・カウンセリング(約20分)
  • ◆キネシスルーム自主トレーニング券 8枚
  • ◆パーソナルトレーニング後 プロテイン 6回
※利用期間中の自主トレーニングは、予約制でキネシスをご利用いただけます。

マッスルコース¥24,200

体幹を中心に筋力UPを行い、引き締まったキレのある体を目指すキネシス独自のプログラム。

キネシスマッスルコースは、代謝を増加するために必要な全身の筋肉を鍛えて筋力アップを行いながら、燃えやすい身体の獲得を目指します。体幹の筋肉をしっかり刺激し、激しい動きで脂肪燃焼効果も期待できるプログラムです。

こんな方におすすめ
  • ◆体幹の筋肉を強化して燃えやすい体を手に入れたい方
  • ◆キネシスで激しくアクティブなトレーニングを希望の方
  • ◆引き締まって割れた腹筋を手に入れたい方
  • ◆筋肉量を増加させたい方
姿勢改善コース(有効期限3ヵ月)
  • ◆パーソナルトレーニング30分 6回
  • ◆パーソナルストレッチ20分 2回
  • ◆初日・最終日 姿勢評価・カウンセリング(約20分)
  • ◆キネシスルーム自主トレーニング券 8枚
  • ◆パーソナルトレーニング後 プロテイン 6回
※利用期間中の自主トレーニングは、予約制でキネシスをご利用いただけます。

ゴルフコース¥24,200

ゴルファーに必要なトレーニングを濃縮したプログラム。キネシスだからできるトレーニングが満載。

キネシスゴルフコースはゴルフの実践に近い動きを反復して体に覚え込ませながら、体幹と筋力を鍛えることで、安定した飛距離とパットを可能にします。ゴルフが上達するには、「単純な筋肉づくり」だけでなく、何度も再現できる「正確な動きづくり」が必要です。柔軟で軸のぶれない再現性の高い体づくりを目指します。

こんな方におすすめ
  • ◆飛距離をアップさせたい方
  • ◆安定したスイングを手に入れたい方
  • ◆ラウンド中疲れない体を手に入れたい方
  • ◆柔軟性をアップさせ、バランスを向上させたい方
姿勢改善コース(有効期限3ヵ月)
  • ◆パーソナルトレーニング30分 6回
  • ◆パーソナルストレッチ20分 2回
  • ◆初日・最終日 姿勢評価・カウンセリング(約20分)
  • ◆キネシスルーム自主トレーニング券 8枚
  • ◆パーソナルトレーニング後 プロテイン 6回
※利用期間中の自主トレーニングは、予約制でキネシスをご利用いただけます。